Naturopathie générale

Problématiques chroniques, inflammatoires, immunitaires, cutanées, digestives, hormonales ... Apprenez comment préserver au mieux votre bien-être et agir sur la cause de vos maux...

Accompagnements féminins

Endométriose, adénomyose, SOPK, Syndrome Prémenstruel, fibromes, arrêt de la pilule, ménopause...
Pour diminuer vos douleurs, réduire votre fatigue, réguler vos hormones, optimiser votre fertilité, ...

Accompagnement psycho-émotionnel

Épuisement, burn-out, anxiété, stress chronique, troubles du sommeil, ... Soulagez vos difficultés émotionnelles et psychiques grâce à la naturopathie  et ses nombreux outils

Réflexologie plantaire

Grâce aux points d'acupression exercés sur les pieds, découvrez les bienfaits de la réflexologie sur le plan physique et psychique..

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Audrey Chataigner

Praticienne en Naturopathie, je suis spécialisée en psychologie, accompagnements féminins & troubles liés au cycle.

Auparavant aide-soignante en psychiatrie, accompagnante en fin de vie et intervenante en école d'aide-soignant·e·s, c'est depuis toujours que je m’épanouis auprès de l'humain.

Ces années d'expérience m'ont permises de développer des accompagnements de qualité ainsi qu'une éthique professionnelle fondée sur l'écoute, la bienveillance, dans le respect et la considération d'autrui.

Aujourd'hui, avec la naturopathie et la réflexologie, j’accompagne les personnes désireuses d'aller vers un mieux-être à travers une approche globale et personnalisée, tout en agissant sur la cause. Pour cela, je vous reçois dans mon cabinet situé dans le nord Vendée, mais également en téléconsultation.

J’exerce plus particulièrement auprès des femmes dans le cadre de problématiques liées au cycle menstruel et hormonales. Atteinte d'endométriose et du SOPK, c'est tout naturellement que je me suis spécialisée dans ces thématiques, à travers diverses formations et de nombreuses recherches.

Par ailleurs, je travaille en collaboration avec le CHU de Nantes sur la création d'un Programme d'Éducation Thérapeutique pour les personnes atteintes d'endométriose et d'adénomyose, ainsi que le Centre Endométriose de la Polyclinique Atlantique à St Herblain (Nantes) et l’association EndoFrance.

Enfin, en parallèle des consultations, j'ai co-fondé avec Laurie Lejeune, sophrologue et praticienne en hypnose, la plateforme Femoon où vous pouvez retrouver nos programmes en ligne et ateliers portant sur l’accompagnement féminin.

La naturopathie, c'est...
 

(Re)devenir acteur et actrice de son bien-être

Agir sur la cause, à la racine du problème

Une approche naturelle et holistique*

Des conseils personnalisés en regard de vos besoins

*Globale tant sur le plan physique que psychique et émotionnel

De nombreux outils pour vous accompagner...

 

Alimentation

Micro-nutrition

Accompagnement psycho-émotionnel

Phytothérapie

Réflexologie

Elles témoignent

Fleuriste

Marie P.

Endométriose

Après des années d'errance médicale, une opération, un répit, une proposition de 2ème chirurgie lourde que j'ai refusée, je me suis tournée vers Audrey et la naturopathie, un peu sceptique, pour lutter contre mon endométriose.
Aujourd'hui, grâce à elle, je revis. Douleurs très, très diminuées (quasi disparues pour certaines), un meilleur sommeil, moins de stress. Je ne peux que recommander Audrey qui, par son écoute et ses conseils, a su me redonner une vie.

Estomac bouleversé

SOPK

Complètement dépassée par mes douleurs pelviennes et les symptômes liés au SOPK, j'ai pris rendez-vous avec Audrey pour un suivi par visioconférence. Deux mois et demi après le début de ce suivi, mes douleurs ont significativement diminué et, grâce aux conseils d'Audrey, je retrouve peu à peu le contrôle (diminution de la fatigue, de l'acné, etc.). Merci Audrey pour votre accompagnement, votre écoute et votre douceur ! Je recommande :)

Mains sur l'estomac

Syndrome prémenstruel

Face à des syndromes prémenstruels très forts et d'innombrables tests de contraception hormonale pour gérer la douleur, je me suis tournée vers Audrey pour un suivi en naturopathie. Je suis très satisfaite de nos échanges : écoute, disponibilité, et douceur. Mes douleurs ont diminués et je me tourne davantage vers une médecine holistique (sophrologie,...) pour finalement abandonner totalement les traitements hormonaux.

Leïla G.

Camille B.

 

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Des explications détaillées sur les mécanismes du SPM

Des schémas explicatifs

Des conseils alimentaires, en micro-nutrition ainsi qu'en gestion du stress, pour mieux vivre votre SPM

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