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Naturopathie générale

Problématiques chroniques, inflammatoires, immunitaires, cutanées, digestives, hormonales ... Apprenez comment préserver au mieux votre bien-être et agir sur la cause de vos maux...

Accompagnement sphère menstruelle

et hormonale

Endométriose, adénomyose, SOPK, Syndrome prémenstruel, parcours PMA, fibromes, arrêt de la pilule, ménopause...
Pour diminuer vos douleurs, réduire votre fatigue, mieux vivre vos cycles, optimiser votre fertilité, ...

Accompagnement psycho-émotionnel

Épuisement, burn-out, anxiété, stress chronique, troubles du sommeil, ... Soulagez vos difficultés émotionnelles et psychiques grâce à la naturopathie  et ses nombreux outils

Réflexologie plantaire

Grâce aux points d'acupression exercés sur les pieds, découvrez les bienfaits de la réflexologie sur le plan physique et psychique..

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Audrey Chataigner

Naturopathe

Afin d'offrir un accompagnement pluridisciplinaire, Audrey Chataigner travaille en collaboration avec des ostéopathes, kinésithérapeutes, sophrologues, hypnothérapeutes, psychologues, gynécologues, centres hospitaliers et associations.

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La naturopathie, c'est :
 

(Re)devenir acteur et actrice de son bien-être

Agir au plus près de la cause, à la racine du problème

Une approche naturelle et globale

Des conseils personnalisés en regard de vos besoins

Un accompagnement en complément de votre suivi médical

De nombreux outils pour vous accompagner

 

Alimentation

Micronutrition et compléments naturels

Phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie

Techniques de gestion du stress

Réflexologie

​Accompagnement de la sphère

menstruelle et hormonale :

  • Endométriose, adénomyose, douleurs pelviennes chroniques

  • Syndrome des ovaires polykytiques (SOPK)

  • Syndrome de congestion pelvienne

  • Syndrome prémenstruel (SPM) et trouble dysphorique prémenstruel (TDPM)

  • Fibromes

  • Désir d'enfant, troubles de la fertilité, parcours PMA

  • Grossesse et post-partum

  • Péri-ménopause et ménopause

  • Acné hormonale

Et aussi :

 

  • Anxiété, stress, troubles du sommeil, fatigue chronique

  • Troubles digestifs

  • Maladies inflammatoires

  • Problématiques cutanées

  • Douleurs articulaires

  • Renforcement de l'immunité

  • Intolérances alimentaires

  • Accompagnement aux alimentations spécifiques : végétarienne, végétalienne, sans gluten, sans lactose, etc

La naturopathie et la réflexologie s’inscrivent en complément et dans le respect de votre suivi médical. Ces accompagnements ont pour objectif de vous apporter un meilleur confort de vie et un mieux-être en regard de vos besoins ou de votre problématique.

Elles témoignent

Fleuriste

Marie P.

Endométriose

Après des années d'errance médicale, une opération, un répit, une proposition de 2ème chirurgie lourde que j'ai refusée, je me suis tournée vers Audrey et la naturopathie, un peu sceptique, pour lutter contre mon endométriose.
Aujourd'hui, grâce à elle, je revis. Douleurs très, très diminuées (quasi disparues pour certaines), un meilleur sommeil, moins de stress. Je ne peux que recommander Audrey qui, par son écoute et ses conseils, a su me redonner une vie.

Estomac bouleversé

SOPK

Complètement dépassée par mes douleurs pelviennes et les symptômes liés au SOPK, j'ai pris rendez-vous avec Audrey pour un suivi par visioconférence. Deux mois et demi après le début de ce suivi, mes douleurs ont significativement diminué et, grâce aux conseils d'Audrey, je retrouve peu à peu le contrôle (diminution de la fatigue, de l'acné, etc.). Merci Audrey pour votre accompagnement, votre écoute et votre douceur ! Je recommande :)

Mains sur l'estomac

Syndrome prémenstruel

Face à des syndromes prémenstruels très forts et d'innombrables tests de contraception hormonale pour gérer la douleur, je me suis tournée vers Audrey pour un suivi en naturopathie. Je suis très satisfaite de nos échanges : écoute, disponibilité, et douceur. Mes douleurs ont diminués et je me tourne davantage vers un accompagnement holistique (sophrologie,...) pour finalement abandonner totalement les traitements hormonaux.

Leïla G.

Camille B.

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